Gå til hovedindhold
MENU
MENU

Coronavirus - Nødberedskab / Emergency response

Borgerservice har åbent på telefonen inden for normal åbningstid. Via link finder du information for kommunens øvrige områder og muligheder for kontakt til dem.

Du er her:
Aktivitet

AFLYST - Mental velvære fremmer recovery, Velvære i hverdagen (Kursus 2)

Dette kursus er for dig, som ønsker at få øget viden og indsigt, som kan give dig mulighed for at finde din egen vej til mentalt velvære – recovery.

Få øget viden og indsigt, som kan give dig mulighed for at finde din egen vej til mentalt velvære – recovery.
Du får mulighed for aktivt at arbejde med refleksionsopgaver, så det både bliver en individuel opgave for dig som deltager, men også med mulighed for at få et bredere perspektiv fra de øvrige kursusdeltagerer via deres refleksion.
Kurset er en blanding af oplæg, øvelser, filmklip og små hjemmeopgaver.
Der er forskellige temaer, såsom:

  • Mestring og mulige strategier i hverdagen
  • Mod til at være aktør i eget liv samt omgivelsernes deltagelse
  • Hvordan kan du styrke dit selvværd?
  • Livskvalitet – hvad er det for dig?
  • Nye roller og historier

Forløb: 9 gange/varighed 2 timer pr. gang, kl. 13.00 - 15.00

  • Tirsdag 18. februar
  • Tirsdag 25. februar
  • Tirsdag 3. marts
  • Tirsdag 10. marts
  • Tirsdag 17. marts
  • Tirsdag 24. marts
  • Tirsdag 31. marts
  • Tirsdag 14. april
  • Tirsdag 21. april