Gå til hovedindhold
Du er her:
Aktivitet

Forebyg stress

Forebyg stress er et tilbud til dig, der oplever begyndende symptomer på stress eller tidligere har været stressramt. 

På kurset får du indsigt i og støtte til at håndtere din begyndende oplevelse af stress. Forløbet tager afsæt i en ny måde at arbejde med stress på, hvor vi opholder os i naturen og øger opmærksomheden på naturens gavnlige virkning.

Her kan du læse mere om kurset 

Forebyg stress