Ny gå- og løberute i Lyngby-Taarbæk Kommune
Kom ud og løb en tur eller tag en ven under armen og få smurt leddene ved at gå ruten, mens du nyder den friske luft og den smukke udsigt.
Oversigtskort LTK og DTU løberute
Lyngby-Taarbæk Kommune har i samarbejde med DTU, Novozymes, LIFE Fonden og DGI Storkøbenhavn koblet Lyngby Idrætsby til den eksisterende løberute ved DTU med kobling til ny rute omkring Novozymes ved Dyrehavegårds Jorde.
På stien langs Trongårdsskolen op mod Novozymes, er der optegnet nogle farverige stafetstreger, hvor man kan se, hvor hurtigt fem udvalgte dyr løber hhv. 80m, 160m, 240m og 320m. Få inspiration til lege nedenfor.
Vi vil rigtig gerne sørge for, at ruten lever op til de ønsker og behov brugerne har, og derfor har det været muligt for borgerne at svare på et spørgeskema i forbindelse med testperioden.
Er du til dyrestafet eller intervaltræning?
-
Dyrestafet - Kan du løbe lige så hurtigt som en skovmus eller en hare?
Start løbet ved den røde streg, hvor 0m er angivet.
Tag nu tid og se hvor hurtigt I løber hhv. 80m, 160m, 240m og 320m.
Sammenlign jeres tider med de tider der er angivet ud for de forskellige dyr på stregerne. Klarede I det lige så hurtigt som:
- Skovmusen
- Egernet
- Grævlingen
- Rådyret
- Haren
Tag en snak om hvilket dyr jeres løbetider kom tættest på – og prøv så om I kan gøre det endnu hurtigere næste gang, og slå jeres egen rekord!
-
Dyrestafet – hvilken løbestil er hurtigst?
Lav et stafetløb, hvor hver gruppe består af fire børn. Vælg fire af de fem angivne dyr på stregerne: En hare, et egern, en grævling, et rådyr, en hare.
Dyrene løber på hver sin måde:
- Haren hopper
- Rådyret løber på alle fire (med numsen løftet)
- Grævlingen løber på alle fire (med næsen nedad)
- Egernet springer og
- Skovmusen piler afsted med små hurtige skridt.
Dyrene skiftes til at løbe som i en almindelig stafet. Hvilken gruppe når først at få alle dyrene igennem?
-
Almindelig stafet eller Intervaltræning?
Er du ikke interesseret i at løbe om kap med dyrene, er du meget velkommen til at benytte stregerne som en almindelig stafet, eller som en del af din intervaltræning. Mulighederne er mange!