Gå til hovedindhold
MENU
MENU
Du er her:

Bedre hverdag – på trods af angst eller depression

Kurset er for dig, der oplever symptomer på angst og/eller depression eller for dig som er pårørende til en med angst eller depression

 

På vores kursus får du inspiration til, hvordan du kan leve et godt liv, selvom du har symptomer på angst og/eller depression.

Praktiske oplysninger

  • Tilbuddet kører hele året og er gratis.
  • Det er et gruppeforløb, og gruppen mødes en gang ugentligt 7 gange i 2½ time.
  • Adresse: Jernbanepladsen 22, 3. sal, 2800 Kgs. Lyngby.
  • Der oprettes et hold i foråret og et i efteråret afhængig af antal tilmeldinger.

Kommunen samarbejder med Herlev, Gladsaxe og Gentofte kommuner. Hvis der er ledige pladser kan du gå på kurset i en af de andre kommuner. 

  • Kurser 2020

    Der afholdes informationsmøde tirsdag d. 18. august kl. 15.30. 

    1. modul tirsdag d. 25. august kl. 15.30-18.00
    2. modul tirsdag d. 1. september kl. 15.30-18.00
    3. modul tirsdag d. 8. september kl. 15.30-18.00
    4. modul tirsdag d. 15. september kl. 15.30-18.00
    5. modul tirsdag d. 22. september kl. 15.30-18.00 
    6. modul tirsdag d. 29. september kl. 15.30-18.00
    7. modul tirsdag d. 6. oktober kl. 15.30-18.00

    Opfølgningsnetværksmøde tirsdag d. 20. oktober kl. 15.30-16.30

    Informationsmødet og kurset afholdes på adressen: Jernbanepladsen 22, 3. sal, 2800 Kgs. Lyngby. 

Angst og depression